Receta para un dia de "mierda"



Cuando tengo un día de “mierda”, si, así como suena, hago una lista mentalmente (que a continuación transcribo) de las cosas que me hacen sentir bien, y... solo hay que elegir una ¡a mí me funciona¡
- Las largas sobremesas.
- Pasear con mi perro por el campo, escuchando música.
- Leer, en invierno junto a la chimenea, en primavera-verano a la sombra de la higuera
- Conducir escuchando mi programa de radio favorito
- Bañarme en el mar o nadar en la piscina
- Ir de cervezas de forma improvisada.
- Encontrarme con antiguos alumnos y comprobar lo estupendos que están
- Sembrar mis propias hortalizas
- Las noches tranquilas de verano, en el porche con amigos, conversación y gin tonic
- Ver como todo vuelve a florecer en primavera
- Desayunar sin prisas en el jardín.
- Que un día de los que vas horrorosa siempre esta ese “alguien” que te dice lo fabulosa que estas.
- Una siesta corta
- Escuchar canciones de juventud
- Estar cocinando, y que me sorprendan con un abrazo por la espalda
- Tumbarnos para mirar simplemente las estrellas y de pronto casi sin darnos cuenta el escenario desaparece para darle paso a los primeros rayos de sol
- El pan casi recién hecho con mantequilla y nocilla (una debilidad inconfesable, pero ya lo he dicho¡)
- Esa tapeo de mediodía, a mitad de semana, simplemente porque brilla el sol.
- …..
- .....
Y podría seguir y seguir pero me parece interminable, y sobre todo increíble ver que a veces no necesitamos emociones fuertes para sentirnos mejor que bien ¡

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